Les symptômes de l'intolérance électromagnétique
On parle aussi d'hypersensibilité électromagnétique, ou encore d'intolérance aux ondes, ou bien d'électrosensibilité. Tous ces noms recouvrent une seule et même réalité, mais les symptômes sont innombrables. Certains souffrent de maux de tête, comme si leur crâne était « malaxé » dans un étau. D'autres, et c'est un des signes les plus fréquents, présentent des troubles du sommeil. Ils se réveillent en pleine nuit et, sans que le cerveau ne soit préoccupé par un souci précis, ne parviennent pas à se rendormir. On peut aussi rencontrer des phases de dépression, d'angoisses, de stress intense, des baisses de libido. Certaines personnes parlent également de maux de ventre, de dos, de raideurs à la nuque, de troubles de la vision, de l'audition (sifflements). D'autres ont des sensations de brûlures de la peau, ou des problèmes de circulation.
Relier les symptômes à l'intolérance
Il n'est pas toujours facile de savoir si tous les symptômes décrits plus haut sont révélateurs d'une intolérance ou s'ils sont les signes d'une autre maladie, ou de troubles psychologiques. Certaines personnes du corps médical ont du mal à admettre cette maladie et mettent ces symptômes sur le compte d'autres troubles de santé. Le discernement est recommandé. Faites-un test chez vous : éteignez votre relais wi-fi, ou votre téléphone portable (au moins la nuit), débranchez votre base de téléphone sans-fil (elle émet jusqu'à 500 mètres), les écoutes-bébé, essayez de passer moins de temps devant votre ordinateur. Si les symptômes diminuent ou disparaissent, le lien pourra peut-être être établi. Dans ce cas, consultez votre médecin. Il vous orientera vers un spécialiste.
Changer ses habitudes pour se protéger
Si les liens de cause à effet ne sont pas encore précisément démontrés par la science, il n'est pas absurde d'admettre que toutes ces ondes qui nous traversent ont une influence sur notre organisme. Alors pour se protéger, sans paniquer, quelques petites habitudes peuvent être mises en place à la maison. Essayez de protéger votre chambre et celles de vos enfants des ondes électromagnétiques. Débranchez ou éteignez les appareils la nuit. Il n'est pas nécessaire de blinder sa chambre, mais veillez à laisser votre téléphone hors de la chambre. Évitez de téléphoner avec l'appareil collé à l'oreille. Enfin, préservez votre équilibre naturel. Mangez bien pour offrir à votre corps les meilleures défenses naturelles. Pratiquez régulièrement une activité physique dans un endroit pauvre en ondes pour décompresser et vous ressourcer.